老年人老掉牙很正常？专家辟谣

俗话说，人老掉牙，掉牙对于老年人来说，是一件好事吗？有专家表示，这是一个普遍的误解，掉牙并不是老年人的必然现象，只要保护好牙齿，老年人也可以拥有健康的牙齿。

据专家介绍，掉牙的原因有很多种，包括龋齿、牙周病、骨质疏松等，龋齿是主要原因之一，龋齿是由于口腔内的细菌分解食物残渣，产生酸性物质，从而破坏牙齿的硬组织，如果不及时治疗，龋齿会导致牙齿坏死，最终需要拔除。

牙周病是另一个常见的掉牙原因，牙周病是由于牙菌斑和牙石长期存在，导致牙龈发炎，破坏牙齿周围的组织，如果牙周病严重，会导致牙齿松动，最终脱落。

骨质疏松也是导致老年人掉牙的原因之一，随着年龄的增长，老年人的骨骼会逐渐变薄变脆，包括颌骨，如果颌骨受到损伤，就会导致牙齿松动或脱落。

专家表示，只要保护好牙齿，老年人也可以拥有健康的牙齿，口腔卫生是保护牙齿的关键，老年人应该每天刷牙两次，使用牙线和漱口水清洁口腔，定期到牙医处进行洁牙和口腔检查。

保持健康的饮食和生活方式也很重要，老年人应该避免过度食用糖分和酸性食物，保持均衡的饮食和适量的运动，戒烟限酒也有助于保护牙齿健康。

掉牙并不是老年人的必然现象，只要保护好牙齿，老年人也可以拥有健康的牙齿，老年人应该重视口腔卫生和健康的生活方式，定期到牙医处进行洁牙和口腔检查，只有这样，才能拥有健康的笑容。